【GABA玄米もち麦ごはん】

無洗米GABAライスの精米前の玄米と、話題のもち麦を合わせて食べられるパックごはんです。
味はプレーン・ひじき大豆・ちりめんしょうが・ごぼうの4種類で、カラダに嬉しい食材を加えました。
電子レンジで温めるだけなので、手軽にお召し上がりいただけます。

◎ひじき大豆


・ひじき

低カロリーで鉄分や食物繊維、カルシウムやマグネシウムなど栄養満点の海藻です。


・大豆

　イソフラボンなど女性に欠かせない栄養素を多く含んでいます。
　高たんぱく低脂肪なのでダイエットにもぴったりの食材です。

◎ちりめんしょうが


・ちりめん

　カルシウム、ビタミンDなどが豊富に含まれており、体の骨をつくるのに優れた食材です。
　魚をまるごと食べることからDHA、EPAも含んでいます。


・しょうが

　「ジンゲロール」という成分が血行を良くして代謝をUP。
　胃を健康にする健胃作用があり消化を助けてくれます。

◎ごぼう

・ごぼう

　食物繊維で有名なごぼう!
　水溶性食物繊維、不溶性食物繊維、イヌリン、リグニンなどを含みデトックスや便秘解消にイチオシの食材です。